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苦菊最近火了,教你创意新吃法,清热去火,待客也有面子_健康频

发布日期:2020-06-06 01:46   来源:未知   阅读:

哈喽大家好我是老左,一个爱研究美食的90后。苦菊作为菊花的一种,和菊花有着类似的作用,清热去火,助消化通便的作用,夏天炎热来上一盘苦菊下酒又下饭,一半夏天的苦菊都是清洗干净直接蘸酱吃,或者蒜蓉,今天老左给大家分享一个创意的吃法,来客人做上一盘特别的有面子。

买回来的苦菊去掉根部摘洗干净,起锅烧水,水开后加入一勺食盐几滴食用油下入苦菊焯水,焯至苦菊变软捞出即可。

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